在中老年階段,由于年齡的增長,其生理機能已發(fā)生了顯著的變化,特別是中老年人體質(zhì)的下降,免疫機能的降低,對各類營養(yǎng)的吸收能力的減退,極易造成如骨鈣丟失引起的骨質(zhì)疏松營養(yǎng)缺乏病癥等。
除了經(jīng)常鍛煉身體、保持健康生活習(xí)慣等方法外,很多人選擇了市場上各種昂貴、真假參半的保健品,卻忽略了身邊經(jīng)濟實惠、天然的營養(yǎng)佳品—羊奶。
對于吸收不好,加上腸蠕動能力下降的老年人來說,經(jīng)常會遇到便秘的問題。
羊奶與人乳一樣,脂肪顆粒細(xì)小,蛋白分子結(jié)構(gòu)小,羊乳在胃腸停留時間短、吸收快,腸壁吸收糞便水分較少,所以喝羊奶一般大便都比較稀。
“上火”多數(shù)是由于免疫功能降低、內(nèi)分泌和新陳代謝失調(diào)、生物鐘紊亂所致。
據(jù)《本草綱目》、《備急千金要方》等記載:羊奶性甘溫、滋陰補虛、補五臟,被稱為“完全均衡營養(yǎng)品”,對經(jīng)常體虛“上火”之人更是有益。
“羊吃百樣草”,由于草本植物的原因,羊奶的中鈣、磷含量不僅比牛奶高,而且是人乳的4-8倍。
羊奶中天然小分子鈣的含量為牛奶的3倍,且容易消化吸收,有效補充老年人對鈣的需求,保護牙齒和強健骨骼,預(yù)防老年人常見的骨質(zhì)疏松癥,促進骨骼發(fā)育。
羊奶中含有合適的鈣、磷比例對預(yù)防老年人骨質(zhì)疏松及其他與骨骼相關(guān)疾病有重要作用。
羊奶中含有大量的煙酸等助眠安神物質(zhì),睡前半小時飲用一杯羊奶,具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用。

有效解決老年人失眠、睡眠質(zhì)量差等問題。
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),羊奶中含有豐富的ATP,可提高器官的活動能力,增強免疫功能,并具有維持機體組織代謝平衡的功能。
羊奶中的上皮生長因子EGF,幫助呼吸道和消化道上皮黏膜細(xì)胞修復(fù),提高人體對感染性疾病的抵抗能力,減少老年人被疾病侵?jǐn)_的機率。
調(diào)節(jié)膽固醇濃度,預(yù)防高血壓
配方羊奶粉中含有大量?;撬?,可有效調(diào)節(jié)血液中膽固醇的濃度和血壓,預(yù)防老年人高血壓等癥狀。